Des entraînements ludiques et courts de 7 minutes
Commencez une nouvelle routine d'exercices grâce à notre coach virtuel et ses programmes de 7 minutes. Faites votre choix parmi des entraînements pour tout le corps, le tronc, la partie supérieure ou inférieure du corps, ou mélangez-les.
ENTRAÎNEMENTS AVANCÉS
Des entraînements avancés personnalisés
Puisque vous possédez vos propres habitudes fitness, allez plus loin grâce aux minuteurs configurables disponibles sur votre montre, ou créez vos propres programmes fitness à l'aide de l'application de votre téléphone et synchronisez-les avec votre montre.
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Entraînement de 7 minutes
Une analyse étape par étape
Une vue dédiée est disponible sur l'application Companion afin d'afficher vos performances par exercice ainsi que le total de calories brûlées lors de votre séance d'entraînement.
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Adaptée à vos besoins
Partage sur Strava
Partagez vos entraînements de 7 minutes avec votre communauté Strava grâce à de superbes photos générées automatiquement à la fin de votre entraînement.
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