完成您的Wellness健身應用程式個人資料 > 追蹤您的活動 > 更新個人資料和目標 > 設定偏好

歡迎使用TAG Heuer Wellness健身應用程式。


請按照指引填寫個人資料,在腕錶和手機的應用程式中獲取Wellness活動的個性化概覽。


Wellness健身和Sports運動個人資料


Wellness健身和Sports運動個人資料包括性別、年齡、身高和體重,以監測您心臟活動強度以及卡路里耗量。腕錶的Wellness健身應用程式和Sports運動應用程式以及手機的TAG Heuer Connected智能腕錶應用程式能共享個人資料。您在其中一項應用程式中所做的更改將同步更新至其他應用程式。


關於本教學


本指南為您提供操作程序和使用建議,助您完成個人資料。本指南對入門教學的「設定Wellness健身應用程式」步驟提供補充和詳細介紹,讓您更深入了解您的TAG Heuer Connected智能腕錶及其專屬應用程式。


現在開始。

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第1步

開啟TAG Heuer Wellness健身應用程式

在腕錶上開啟TAG Heuer Wellness健身應用程式的方法有三。 在預設情況下,可使用底部按鈕直接開啟TAG Heuer Wellness健身應用程式。短按底部按鈕即可開啟。

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第2步

從應用程式中開啟Wellness健身應用程式

第二種方式是按下錶冠。 短按電源按鈕,開啟腕錶應用程式功能表。轉動錶冠,輕觸「TAG Heuer Wellness健身應用程式」即可開啟應用程式。

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第3步

從方塊中開啟Wellness健身應用程式

如要在腕錶上開啟Wellness健身應用程式,可向左滑動顯示所有方塊,點擊Wellness健身方塊即可開啟。 如果未找到方塊或已從捷徑中刪除方塊,請長按方塊,向左滑動至列表末端,點擊加號。點擊「TAG Heuer Wellness健身應用程式」,再次添加該方塊至最愛。

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第4步

允許存取感應器

在腕錶首次開啟TAG Heuer Wellness健身應用程式時,系統會要求您允許存取感應器。 Wellness健身應用程式所使用的感應器為心率監測器(PPG)和步數計數器。感應器可監測您的活動和心率,並將資訊發送至Wellness健身應用程式以顯示您的活動。 輕觸「允許」或按下頂部按鈕以進行以下步驟,再輕觸紅色勾選標記以接受。

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第5步

完成您的Wellness健身個人資料

如要在腕錶和手機上的TAG Heuer Connected智能腕錶應用程式中顯示個人的統計數據,請填寫個人資料和各項目標。 如未輸入資訊,則將使用預設設定,以估算心率活動強度(「活動時間」區域)和卡路里耗量。預設數據參考40歲男性,身高175厘米/ 5英尺9英寸,體重80.5公斤/ 177.5磅。 輕觸「完成」,從您的個人資料開始。

更新我的個人資料
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第6步

表明您的性別

上下滑動或轉動錶冠,以捲動瀏覽選項。大寫字母類別是您確認時要保留的類別。「其他」對應於男性個人資料。 按下頂部按鈕或勾選標記以選擇。

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第7步

記錄您的身高

可按底部按鈕更改測量單位。 上下滑動或轉動錶冠以顯示您的身高,按下頂部按鈕或紅色標記前往下一步。

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第8步

輸入您的體重

可按底部按鈕切換單位為公斤或磅。 上下滑動或轉動錶冠以顯示您的身高,按下頂部按鈕或紅色標記前往下一步。

STEP9
第9步

選擇您的年齡 

捲動數字選擇您的年齡,再按頂部按鈕或紅色標記確認。

第10步

設定每日目標

您可設定每日步數和卡路里耗量目標,幫助自己時刻保持活力。 TAG Heuer Wellness健身應用程式將展示您的目標完成進度,並在目標完成時向您發送通知。 上下捲動並點擊「輕度」、「適度」或「高度」,設定每週身體活動的頻率和強度。

管理各項目標通知
STEP11
第11步

確認各項目標

根據您選擇的活動水平,將提供步數和卡路里耗量的預設數值。 如果您認為數值切合自身情況,請點擊「確認」,或參閱下一步操作。

STEP12
第12步

精準設定各項目標

如需設定您的步數或卡路里耗量目標,請輕觸「步數」或「卡路里耗量」。 轉動錶冠或上下滑動,捲動瀏覽列表,輕觸數值或按下頂部按鈕即可保存選項。 輕觸「確認」,您的Wellness健身個人資料即可設定完成。 您可以隨時通過腕錶或TAG Heuer Connected智能腕錶應用程式編輯Wellness健身個人資料和各項目標。

更新WELLNESS健身個人資料和目標

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