Настройте приложение Wellness | Начало работы со смарт-часами

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ TAG HEUER CONNECTED

Узнайте, как настроить приложение Wellness на часах Connected. Следите за своим пульсом в режиме реального времени, подсчитывайте сгоревшие калории и достигайте ежедневных целей по количеству шагов.

Приложение TAG Heuer Wellness использует датчики, встроенные в часы, для отслеживания вашей повседневной активности.

Узнайте, как настроить свой профиль для отслеживания частоты сердечных сокращений, количества шагов, сожженных калорий и времени активности, а также введите цели по шагам и калориям, чтобы оставаться активными. Смотрите историю своих результатов и следите за своим прогрессом в краткосрочной или долгосрочной перспективе.

ШАГ 1

Нажмите цифровую заводную головку, чтобы открыть меню приложения, и прокрутите вниз до Tag Heuer Wellness..

Также вы можете открыть приложение через виджет wellness, проведя по нему пальцем вправо или влево.

ШАГ 2

Для начала разрешите часам TAG Heuer Connected использовать датчики.

Это позволит часам отслеживать ваши движения и частоту сердечных сокращений.

Выберете опцию "Разрешить" или нажмите на верхнюю кнопку, чтобы перейти к следующему шагу, и коснитесь красной галочки, чтобы разрешить доступ.

ШАГ 3

Чтобы данные были наиболее точными, заполните свой профиль, указав пол, возраст, рост и вес.

Заполненные вами данные могут в любой момент быть скорректированы в настройках TAG Heuer Wellness и TAG Heuer Sports.

Нажмите "Готово" или верхнюю кнопку, чтобы начать заполнять свой профиль.

ШАГ 4

Проведите пальцем вертикально или поверните заводную головку, чтобы посмотреть варианты. Категория, выделенная крупным шрифтом, – та, которую вы сохраняете при подтверждении.

Нажмите на верхнюю кнопку или галочку для подтверждения.

ШАГ 5

Нажмите на нижнюю кнопку, чтобы изменить единицу измерения.

Проведите пальцем вертикально или поверните заводную головку, чтобы настроить рост.

Затем нажмите на верхнюю кнопку или красную метку, чтобы перейти к следующему шагу.

ШАГ 6

Нажмите на нижнюю кнопку, чтобы изменить единицу измерения.

Проведите пальцем вертикально или поверните заводную головку, чтобы настроить вес.

Затем нажмите на верхнюю кнопку или красную метку, чтобы перейти к следующему шагу.

ШАГ 7

Прокрутите числа, чтобы указать свой возраст, и нажмите верхнюю кнопку или красную метку для подтверждения.

ШАГ 8

Чтобы определить ваши цели, заполните данные о вашей повседневной активности.

Проведите пальцем вертикально, чтобы выбрать уровень еженедельной активности: "Низкий", "Средний" или "Высокий".

ШАГ 9

Для каждой категории вы получите количество шагов и калорий по умолчанию.

Чтобы изменить цель по шагам или калориям, нажмите на категорию, которую хотите скорректировать, и прокрутите список до желанного значения.

Коснитесь кнопки "Подтвердить", чтобы закончить настройку профиля.

ШАГ 10

Чтобы посмотреть текущий пульс, число пройденных шагов, сожженные калории и время интенсивной активности (зоны сжигания жира и пика кардио-нагрузки), проведите пальцем вверх или прокрутите вверх заводную головку.

Кольца покажут вам прогресс по ежедневным целям.

Вы также можете следить за историей активности и целями через приложение TAG Heuer Wellness на вашем смартфоне.

Узнайте больше о TAG Heuer Wellness

ШАГ 11

Чтобы изменить свой профиль и цели, проверните заводную головку наверх пока не достигнете вершины интерфейса TAG Heuer Wellness.

Нажмите на "Изменить мои цели", чтобы изменить цели по шагам и калориям, и "Обновить мой профиль", чтобы изменить рост, вес, пол и возраст.

Чтобы сохранить изменения, нажмите "Закрыть".