قبل البدء > إقران ساعتك بالهاتف > تخصيص شكل ساعتك > اكتشف ساعتك > إعداد تطبيق Wellness > تسجيل الدخول إلى تطبيق TAG Heuer Connected > اكتشف تطبيق TAG Heuer Connected
يستخدم تطبيق TAG Heuer Wellness المستشعرات المدمجة في ساعتك لتتبع نشاطك اليومي.
اعرف كيفية تكوين ملفك الشخصي لتتبع معدل ضربات القلب المباشر وعدد الخطوات والسعرات الحرارية المحروقة والوقت النشط وإدخال خطواتك وأهداف السعرات الحرارية لمساعدتك على البقاء نشطًا. بعد ذلك، سيمكنك قراءة سجل نتائجك وتتبع تقدمك على المدى القصير أو الطويل.
يُرجى الضغط لمدة قصيرة على الزر السفلي في ساعتك لفتح تطبيق TAG Heuer Wellness.
يمكنك أيضًا الوصول إلى TAG Heuer Wellness من قائمة التطبيقات عن طريق الضغط على التاج ومن المربعات الخاصة بك عن طريق التمرير إلى اليسار.
في البداية، يُرجى السماح لجهاز TAG Heuer Connected باستخدام المستشعرات.
سوف يسمح ذلك لساعتك بقياس الحركات ومعدل ضربات القلب.
يُرجى النقر على "السماح" أو الضغط على الزر العلوي للانتقال إلى الخطوة التالية والمس علامة الاختيار الحمراء لقبولها.
للحصول على أدق البيانات، يُرجى إكمال ملفك الشخصي بإدخال جنسك وعمرك وطولك ووزنك.
يمكنك تغيير القيم التي تدخلها في أي وقت من إعدادات TAG Heuer Wellness و TAG Heuer Sports.
يُرجى الضغط على "إكمال" أو الزر العلوي لبدء تعريف ملفك الشخصي.
"يُرجى التمرير رأسيًا أو لف التاج للتمرير عبر الاختيارات. الفئة ذات الأحرف الكبيرة هي الفئة التي يتم الاحتفاظ بها عند التأكيد.
يُرجى الضغط على الزر العلوي أو علامة الاختيار لتحديد اختيارك.
إذا لزم الأمر، ابدأ بالضغط على الزر السفلي لتغيير وحدة القياس.
يُرجى السحب رأسياً أو لف التاج لعرض طولك والضغط على الزر العلوي أو العلامة الحمراء للانتقال إلى الخطوة التالية.
إذا لزم الأمر، يُرجى الضغط على الزر السفلي للتبديل بين الكيلوجرامات والأرطال.
يُرجى السحب رأسياً أو لف التاج لعرض وزنك والضغط على الزر العلوي أو العلامة الحمراء للانتقال إلى الخطوة التالية.
يُرجى التمرير من خلال الأرقام لإظهار عمرك والضغط على الزر العلوي أو العلامة الحمراء للتأكيد.
لمساعدتك في تحديد أهدافك اليومية، يرجى كتابة روتينك النشط.
يُرجى التمرير عموديًا والنقر على "خفيف" أو "معتدل" أو "عالي جدًا" لتعيين تكرار نشاطك البدني الأسبوعي وشدته.
سوف تحصل على العدد الافتراضي للخطوات والسعرات الحرارية لكل فئة.
إذا كنت تريد تغيير هذه القيم، يرجى النقر فوق الخطوات أو السعرات الحرارية والتمرير عبر القائمة لتعديل القيمة.
المس "تأكيد" لإكمال ملفك الشخصي.
يمكنك معرفة معدل ضربات القلب الحية وعدد الخطوات والسعرات الحرارية المحروقة والوقت الذي تقضيه في المناطق النشطة (من حرق الدهون إلى ذروة تمارين الكارديو) بالتمرير لأعلى أو رفع التاج من داخل التطبيق.
تعرض لك الحلقات تطور أهدافك على مدار اليوم.
يمكنك أيضًا تتبع سجلك وأهدافك باستخدام TAG Heuer Wellness على هاتفك الذكي.
لتعديل ملفك الشخصي أو أهدافك، لف التاج لأعلى حتى تصل إلى نهاية واجهة TAG Heuer Wellness.
يُرجى النقر على "تغيير أهدافي" لتعديل خطواتك وسعراتك الحرارية وعلى "تحديث ملفي الشخصي" لتغيير طولك ووزنك وجنسك وعمرك.
من إعدادات الملف الشخصي والأهداف، يُرجى الضغط على "إغلاق" لحفظ التعديلات.
إذا كان لديك أي سؤال، يُرجى الاتصال بـ فريق الدعم. سنكون سعداء لمساعدتك.