Ein spielerisches und kurzes 7-Minuten-Workout
Starten Sie eine neue Routine an Übungen mit unserem virtuellen Trainer und seinen 7-Minuten-Programmen. Wählen Sie zwischen Workouts für den ganzen Körper, die Bauchmitte, sowie Ober- und Unterkörper. Natürlich kann man sie auch kombinieren.
FORTGESCHRITTENE TRAININGS
Auf Sie zugeschnittene, fortgeschrittene Trainings
Weil Sie Ihre eigenen Fitness-Routinen haben: Gehen Sie einen Schritt weiter und verwenden Sie die auf der Uhr verfügbaren, verstellbaren Timer. Oder kreieren Sie Ihre eigenen Fitness-Programme mit Hilfe der App auf Ihrem Smartphone, die Sie mit Ihrer Uhr synchronisieren können.
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7-Minuten-Workout
Schritt für Schritt Analyse
In der Companion App steht eine spezielle Ansicht zur Verfügung, die Ihre Leistung nach Übung und den gesamten Kalorienverbrauch während Ihrer Trainingseinheit anzeigt.
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An Ihre Bedürfnisse angepasst
Auf Strava teilen
Teilen Sie Ihre 7-Minuten-Workouts mit Ihrer Strava Community mit tollen Bildern, die am Ende jedes Workouts automatisch generiert werden.
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